Guiding Light

Guiding Light 一人ひとりの迷いに
向き合う、オンライン
カウンセリング

医師としての臨床経験をもとに、日々の選択や迷いの背景にある思考や
感情を整理し、立ち止まって考え直すための対話セッションを提供しています。

体は整えるのに、心を整える時間は
後回しになっていませんか。

日々の忙しさの中で、ふと立ち止まる余裕もないまま
違和感を抱えていることがあります。

Guiding Lightガイディングライトでは、出来事や気持ちを一つずつ言葉にしながら、
いま何に迷っているのか、どこで立ち止まっているのかを
静かに見つめていきます。

病気ではないけれど、カウンセリングや医療には、
どこか抵抗がある。
そんな方のための、対話の時間です。

こんな方に

FOR YOU

大事な選択の前で悩んでいる
進むべきかどうか、考え続けているのに、どこか決めきれない
同じことを考えている

答えの出ない問いを、何度も繰り返してしまう。
一人で悩みを抱えがち
整理できる気がするのに、結局ひとりでモヤモヤと考え込んでしまう。
病院に行くほどではない

不調ではないけれど、このままでいいのかと感じている。
自分らしく生きたい

なんとなく同じ毎日を過ごすことに違和感があり、自分らしく生きたい、変わりたいと考えている。
立ち止まる時間が長い

忙しさの中で、考える時間を後回しにしている。

小さな迷いでも、丁寧に向き合うことで整理できることがあります

医師として約10年間、心療内科の臨床現場で多くの方と向き合い、診察を通して、人が迷いや違和感を抱えながら生きていく過程に日々触れてきました。

その後、英国北東部に拠点を移し、フラワーエッセンスの会社を25年間経営しながら、心理学や脳科学など、人の思考や意識に関わる分野を学び続けてきました。

医療と自然療法、それぞれの現場を経て感じてきたのは、「治療」とは少し違う形の関わりの必要性です。自分の考えや気持ちをじっくり整理しながら、自分の望む生き方を見つけていく。
そのような対話の時間を共にする場として、Guiding Light（ガイディングライト）を立ち上げました。

一人ひとりが自分らしい道を歩んでいけるよう、その道標でありたいと思っています。